http://202.108.22.5/,IP直接访问。。就是图片没法显示，估计解析不过来了

     保持身体健康要从小做起，做到了，就无所谓减肥了。我一直都很反感大学之前减肥的行为，总觉得大学之前，就应该是学习，要那么美妙的身材有什么用呢？当然了，也不能太胖。哦呵呵，希望北京市政府的做法能够引起不仅是孩子们更是家长们的注意，健康饮食，健康运动。。。



     寒假前，北京的小学生都将陆续收到一把由市卫生局、市教委免费下发的健康腰围尺，通过他们带给家长，并给全家人测量腰围。这是“健康北京人·全民健康促进十年行动” 推出的知己健康行动的内容之一。通过“小手拉大手，全家关注腰围”的活动，来唤起学生及家长对健康的相互关注。

   一直喜欢下雪的感觉，静静的，软软的。据说2号晚上就会开始下雪。3号早上起来，透过窗帘就感觉外面亮亮的，就猜到一定是下雪了。拉开窗帘，果然是，一如既往的白茫茫。大大的雪花，窗台上厚厚的一层。街上没有什么人，果然安安静静的。。好喜欢

红豆的营养价值-332大卡/100公克
红豆含丰富蛋白质，可增加热量，促进血液循环及利尿。红豆所含的石碱成分可以增加大肠蠕动，促进排尿及减少便秘，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。

总算想起写blog了。

　　这周收到大学最好的同学的结婚邀请，一开始还有些接受不了。现在想想，是啊都这个岁数了，在以前，孩子都会打酱油了呢

   昨晚还跟老妈商量上午出不出去，早上睡醒了拉开窗帘一看，车上都是雪。嘿嘿，今天是万圣节吧，不过MS没什么影响。随便扯扯

老爸早上起来说不爱吃，很打击我积极性，老妈跟他理论半天，哈哈，我倒是无所谓，他就这个样子，喜欢吃添加剂多的，炒菜要放好多油好多盐，吃那个蛋糕又甜又油……哎。。。怎么才能改变他的口味呢

还是不够蓬松，但是如果要面包房的那种效果，估计要加泡打粉了，添加剂太多，不够绿色，因为做完蛋糕就去运动了，所以没有试吃，爸妈说还可以，可能还有点甜，下次做的时候少放糖多方蜂蜜

XD。忍不住又上来发PP呀~，要学会养生，要学会做饭……，虽然做的菜里都不放盐和油，但起码能养活自己XDXD